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Produkt zum Begriff Bauch:


  • Tasty Katy (Katharina Döricht): Ein Bauch voller Gesundheit
    Tasty Katy (Katharina Döricht): Ein Bauch voller Gesundheit

    Ein Bauch voller Gesundheit , Ein Bauch voller Gesundheit: Wie du deinen Darm ganzheitlich & stressfrei ins Gleichgewicht bringst Entdeckungsreise zu einem faszinierenden Organ In ihrem neuen Buch nimmt die Autorin, Ernährungstherapeutin und Food-Bloggerin Katharina Döricht uns mit auf eine spannende und erkenntnisreiche Reise zu einem Organ, das für die meisten von uns immer noch unbekanntes Terrain ist: der Darm. Dieser ist weit mehr als nur ein Verdauungsorgan: Er produziert Hormone, wie z. B. das Glückshormon Serotonin, und in der Schleimhaut des Darms befinden sich rund 80 Prozent aller Immunzellen. Da der Darm strukturell ein dem Gehirn ähnliches Nervensystem hat, wird er auch oft als Bauchhirn bezeichnet. Kein Wunder also, dass im Ayurveda Darm und Verdauung als "Sitz der Gesundheit" gesehen werden! Katharina Döricht hat als Ernährungsberaterin und aufgrund ihrer persönlichen Lebenserfahrung nicht nur ein fundiertes Wissen zum Thema, sondern auch viele praktische und lebensnahe Tipps gesammelt, wie man seine Darmgesundheit Tag für Tag pflegen und ins Gleichgewicht bringen kann. Und sie erklärt anschaulich, welche positiven Effekte so eine Routine für den ganzen Körper und die seelische Gesundheit haben kann. Fahrplan für mehr Wohlbefinden und Darmgesundheit "Ein Bauch voller Gesundheit" beantwortet unverkrampft und verständlich die wichtigsten Fragen rund um die Funktionen des Darms und unsere Verdauung - und bietet wertvolle Ratschläge, wie der Darm gestärkt und das eigene Wohlbefinden damit gesteigert werden kann. Da die Autorin einen ganzheitlichen Ansatz verfolgt, geht es dabei nicht nur um Ernährung. Auch der Umgang mit Stress und das Thema Bewegung spielen eine Rolle. Bei der Lektüre stellt man fest: es gibt eine Vielzahl an Möglichkeiten, dem Darm und sich selbst täglich Gutes zu tun - zum Beispiel Bitterstoffe in den Speiseplan zu integrieren. Die Leser*innen von Katharina Döricht wissen bereits, dass bei ihr Selbstfürsorge und gesunde Ernährung immer mit gutem Geschmack und bewusstem Essen zu tun hat. Auch in diesem Buch gibt es wieder viel über faszinierende Wirkstoffe von Lebensmitteln, Kräutern und Gewürzen zu lernen und nicht zuletzt eine Vielzahl schmackhafter und smarter Rezepte auszuprobieren, die dem Darm guttun: Ob ein Verdauungsbooster-Shot am Morgen, gefolgt von einem leckereren gebackenen Porridge mit Himbeerfüllung oder einer herzhaften Kürbis-Salbei-Pasta zum Lunch und einem delikaten zuckerfreien Dessert wie gefüllte Birne.   Keep it moving: Entdecke deine Super-Power Dieses Buch verrät, mit welchen Nährstoffen und Kräutern man den Darm unterstützen kann, wie eine darmfreundliche Bewegung aussieht und wie man die Verdauung mit Massagen oder Entspannungstechniken regulieren kann. Dabei werden alle "kleinen Helfer" vorgestellt: Von Ballaststoffen und Probiotika über weniger bekannte Gesundheits-Booster wie Akazienfasern bis hin zu den Basics des richtigen Kauens: denn dieses ist nicht nur für die Verdauung wichtig, sondern wirkt sich auch positiv auf das Nervensystem auf - hilft also, Stress abzubauen.   Das Buch ist ein praktischer Begleiter in allen Lebenslagen: es geht auf Verdauungsbeschwerden während der Periode ebenso ein wie auf den Candida-Pilz oder das Leaky Gut Syndrom. Es beinhaltet einen Darm-Test, einen darmfreundlichen Ernährungsplan und ein ausführliches Literaturverzeichnis der wissenschaftlichen Artikel und Studien, die Katharina Döricht heranzieht.   Einfühlsam und authentisch beschreibt die Autorin auch ihren eigenen Ausweg aus chronischen Darmbeschwerden. Die lebensbejahende und positive Einstellung von Katharina Döricht ist inspirierend und macht Lust, diesem Organ mit Neugier und Wertschätzung zu begegnen. Wer seinen Darm versteht, entdeckt die Superpower, die in diesem Organ steckt und kann sie für sich nutzen!   , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen

    Preis: 28.95 € | Versand*: 0 €
  • Bauch-weg Paket
    Bauch-weg Paket

    Für weniger Entzündungen, eine natürliche Unterstützung der Leber, ein gesundes Lymphsystem und eine schlanke Taille!

    Preis: 37.99 CHF | Versand*: 8.89 CHF CHF
  • Leitfaden Chinesische Medizin - Therapie
    Leitfaden Chinesische Medizin - Therapie

    Leitfaden Chinesische Medizin - Therapie , So therapieren Sie mit chinesicher Medizin! Ob Atemwegserkrankungen, Herz-Kreislauf-Probleme, Tinnitus, Nervensystem oder Schwangerschaft und Geburt, Haut, Anti-Aging oder Sucht - der "Leitfaden Chinesische Medizin - Therapie" gibt dem Leser einen umfassenden Einblick in die vielfältigen und tiefgreifenden Behandlungsmöglichkeiten mit chinesischer Medizin. Nach einer Einführung in die Therapiegrundlagen werden die differenziert wirkenden, speziellen Behandlungsstrategien beschrieben. Im Kapitel "Therapie nach Zang-Fu-Syndromen" erfährt der Leser alles Wesentliche zu den Syndromen bzw. Disharmoniemustern der Organe. Die 28 Kapitel zielen auf alle Altersstufen des Menschen und erklären dem Behandler, wann er konkret wie vorzugehen hat. Er erfährt, welche der fünf Therapiesäulen im jeweiligen Fall zum Einsatz kommen sollte und wann die Kombination aus mehreren Therapieverfahren zu einem noch besseren Behandlungserfolg führt. Der Therapieband eignet sich ideal zum gezielten Nachschlagen, zum Lernen oder Auffrischen des Wissens. Gemeinsam mit dem bereits erschienenen Band Leitfaden Chinesische Medizin - Grundlagen (ISBN 978-3-437-58345-2) - ist der Behandler bestens gerüstet für das Therapieren mit chinesischer Medizin. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 7. Auflage, Erscheinungsjahr: 20180315, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Klinikleitfaden##, Redaktion: Focks, Claudia, Auflage: 18007, Auflage/Ausgabe: 7. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 1176, Abbildungen: 64 farbige Abbildungen, Keyword: Leber; Atemwege; Ganzheitsmedizin; Akupunktur; Chronisch; Medizin; Atemwegserkrankungen; Symptom; Chinesische Medizin; Arzneimittel; Kopfschmerz; Medikament; Naturheilkunde; Leitsymptom; Erkrankungen; Antibiotikatherapie; Durchblutungsstörung; Moxibustion; Notfallmedizin; Durchfall; Menopause; Arznei; Heilerde; Chronische; innere Unruhe; Komplementärmedizin; Phytotherapie; Arzneidroge; Krankheitsentstehung; Bronchitis; Syndrome; Schleimhäute; Schleimhaut; Blutung; Heilpraktiker; Psychotherapie; Suchtbehandlung; Therapieverfahren; Mundschleimhaut; Zang-Fu; Endometriose; Symptomatik; Behandlungsfehler; Pharmakologie; Suchterkrankung; Behandlungserfolg; Mangelernährung; Akupunkturpunkte, Fachschema: TCM - Traditionelle chinesische Medizin ~Traditionelle chinesische Medizin - TCM ~China / Medizin, Gesundheit, Region: China, Warengruppe: HC/Alternative Medizin/Naturmedizin/Homöopathie, Fachkategorie: Alternativmedizin, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: XVI, Seitenanzahl: 1176, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Urban & Fischer/Elsevier, Verlag: Urban & Fischer/Elsevier, Verlag: Urban & Fischer in Elsevier, Länge: 218, Breite: 142, Höhe: 45, Gewicht: 1288, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: POLEN (PL), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,

    Preis: 89.00 € | Versand*: 0 €
  • Pure2Improve Bauch- und Rückentrainer
    Pure2Improve Bauch- und Rückentrainer

    Der Pure 2 Improve Wirbelsäulenstrecker mit seinem einzigartigen Design ist genau der Rückentrainer nachdem Sie gesucht haben. Der Rückendehner entlastet sanft den Rücken und hilft bei Schmerzen und Beschwerden. Durch seine Oberfläche entspannt der ergonomische Rückenstretcher die Muskulatur und bietet zudem eine Druckpunktmassage. Produktdetails: entlastet sanft den Rücken hilft bei Schmerzen und Beschwerden bietet Druckpunktmassage Maße: 30 x 28 x 9,5 cm

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  • Wie lange Krankenhaus nach Bauch OP?

    Die Dauer des Krankenhausaufenthalts nach einer Bauchoperation hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem Umfang des Eingriffs, dem allgemeinen Gesundheitszustand des Patienten und eventuellen Komplikationen während oder nach der Operation. In der Regel kann man jedoch davon ausgehen, dass der Aufenthalt nach einer Bauch-OP zwischen 3 und 7 Tagen dauern kann. Es ist wichtig, dass der behandelnde Arzt die Genesung des Patienten überwacht und entscheidet, wann dieser das Krankenhaus verlassen kann. Nach der Entlassung aus dem Krankenhaus ist es wichtig, sich strikt an die Anweisungen des Arztes zu halten und sich ausreichend zu schonen, um eine schnelle Genesung zu gewährleisten. Es ist ratsam, regelmäßige Nachsorgetermine beim behandelnden Arzt wahrzunehmen, um den Heilungsprozess zu überwachen und eventuelle Komplikationen frühzeitig zu erkennen.

  • Wie lange nach Bauch OP im Krankenhaus?

    Die Dauer des Krankenhausaufenthalts nach einer Bauchoperation hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie der Art des Eingriffs, dem allgemeinen Gesundheitszustand des Patienten und eventuellen Komplikationen während oder nach der Operation. In der Regel kann man jedoch davon ausgehen, dass der Aufenthalt nach einer Bauch-OP zwischen 3 und 7 Tagen dauern kann. Es ist wichtig, dass der Patient sich nach der Operation ausreichend Zeit nimmt, um sich zu erholen und keine übermäßigen Belastungen auf sich nimmt. Es ist ratsam, sich mit dem behandelnden Arzt über die voraussichtliche Dauer des Krankenhausaufenthalts und den weiteren Genesungsprozess zu besprechen.

  • Ist ein gesunder Bauch gefährlich für die Gesundheit?

    Nein, im Gegenteil, ein gesunder Bauch ist wichtig für die Gesundheit. Ein gesunder Bauch bedeutet in der Regel, dass die Verdauung gut funktioniert und der Darm gesund ist. Ein gesunder Darm ist wichtig für die Aufnahme von Nährstoffen und die Abwehr von Krankheitserregern.

  • Wie bekomme ich einen flachen Bauch durch Bauch einziehen?

    Das Bauch einziehen kann helfen, die Bauchmuskeln zu aktivieren und zu stärken, was zu einem strafferen Erscheinungsbild führen kann. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass das Bauch einziehen allein nicht ausreicht, um einen flachen Bauch zu bekommen. Eine Kombination aus regelmäßigem Bauchmuskeltraining, einer ausgewogenen Ernährung und insgesamt körperlicher Aktivität ist erforderlich, um Fett zu verbrennen und die Bauchmuskeln sichtbar zu machen.

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  • Farfalla Bauch Balance - Übelfrei Aromamischung
    Farfalla Bauch Balance - Übelfrei Aromamischung

    Der frische Duft von Zitrone Ingwer und Pfefferminze kann das Wohlgefühl verbessern wenn Brechreiz oder Unwohlsein den Bauch plagen. Aromamischung mit 100% naturreinen ätherischen Ölen wie Zitrone Pfefferminze Ingwer u.a. Kann bei allen Arten von Übelkeit unterstützen.

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    Wenn das Bauchgefühl nicht stimmt tut eine entspannende Bauchmassage oder Einreibung gut. Beruhigende Hautpflege mit krampflösendem Fenchel sowie sanfter Kamille lässt deine Körpermitte aufatmen und sorgt für einen entspannten Bauch.

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  • Casa Sana Bauch Gut ERWACHSENE
    Casa Sana Bauch Gut ERWACHSENE

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  • Wie bekomme ich durch Bauch einziehen einen flachen Bauch?

    Das Bauch einziehen allein wird nicht ausreichen, um einen flachen Bauch zu bekommen. Es ist wichtig, regelmäßig Sport zu treiben, um Fett zu verbrennen und die Bauchmuskeln zu stärken. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß ist, kann ebenfalls helfen, einen flachen Bauch zu erreichen.

  • Warum Bauch trainieren?

    Das Bauchmuskeltraining ist wichtig, um die Stabilität des Rumpfes zu verbessern und Rückenschmerzen vorzubeugen. Starke Bauchmuskeln unterstützen eine gesunde Körperhaltung und können die Wirbelsäule entlasten. Zudem trägt ein trainierter Bauch zu einem ästhetischen Erscheinungsbild bei und kann die Körpermitte straffen. Durch gezieltes Bauchmuskeltraining können auch die Funktion der inneren Organe unterstützt und die Verdauung angeregt werden. Insgesamt ist ein regelmäßiges Bauchtraining also nicht nur für die äußere Erscheinung, sondern auch für die Gesundheit und das Wohlbefinden wichtig.

  • Wann MRT Bauch?

    Die Frage "Wann MRT Bauch?" kann verschiedene Bedeutungen haben, abhängig von dem Kontext, in dem sie gestellt wird. Wenn sie von einem Arzt gestellt wird, könnte sie bedeuten, dass der Patient einen Termin für ein MRT des Bauchraums benötigt. In diesem Fall sollte der Arzt einen Termin für das MRT vereinbaren, basierend auf der Dringlichkeit des Falls. Wenn die Frage von einem Patienten gestellt wird, könnte sie bedeuten, dass der Patient wissen möchte, wann er sein MRT des Bauches durchführen lassen soll. In diesem Fall sollte der Patient mit seinem Arzt sprechen, um den besten Zeitpunkt für das MRT zu planen. In jedem Fall ist es wichtig, dass das MRT des Bauchraums von einem qualifizierten Fachpersonal durchgeführt wird, um genaue und zuverlässige Ergebnisse zu erhalten.

  • Wie bekomme ich auch am unteren Bauch den Bauch weg?

    Um den Bauch auch im unteren Bereich loszuwerden, ist es wichtig, eine Kombination aus gesunder Ernährung und regelmäßigem Training zu haben. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse, magerem Protein und wenig verarbeiteten Lebensmitteln hilft dabei, Fett zu reduzieren. Darüber hinaus können gezielte Übungen wie Beinheben, Planks und Crunches helfen, die Muskeln im unteren Bauchbereich zu stärken und straffen.

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